Zdzisław Kokot – plan na marzec | |
poniedziałek | 12.00 – 16.00 |
wtorek | 11.00 – 14.00 |
środa | 11.30 – 15.00 |
czwartek | 13.30 – 16.00 |
piątek | 10.00 – 13.00 |
sobota | 11.00 – 14.00 |
niedziela | 11.00 – 14.00 |
Treningi na Stadionie Olimpijskim |
Jacek Wosiek | ||
poniedziałek | 18.00 – 20.40 | start – ul. Witelona 25 18.00-19.00 Park Szczytnicki, wały dookoła Wielkiej Wyspy, 19.00-20.40 sala LA na Witelona |
wtorek | 18.30 – 20.30 | Park Szczytnicki lub ulica Opatowicka |
środa | 18.00 – 20.30 | start z ulicy Witelona 25 18.00-19.00 bieganie w terenie, 19.00-20.30 siłownia na Witelona |
czwartek | 18.30 – 20.30 | tereny Wielkiej Wyspy i Stadionu Olimpijskiego |
piątek | 17.00 – 19.00 |
17.00-18.00 bieganie w terenie, |
sobota | 11.00-13.00 | park Szczytnicki lub Stadion Olimpijski |
niedziela | trening indywidualny |